Propriedades benéficas dos mirtilos

Mirtilo É famoso não só pelo seu excelente sabor, mas também pelas suas propriedades benéficas, tanto na medicina como na cosmetologia. A propriedade benéfica mais conhecida é proteger a visão de várias doenças e, consequentemente, melhorá-la.

Muitas frutas e bagas perdem a maior parte de suas propriedades benéficas durante o tratamento térmico, mas há exceções, incluindo os mirtilos. Ao preparar conservas, compotas, congelar frutos silvestres ou cozinhar compotas, você pode fornecer elementos benéficos e vitaminas ao seu corpo durante todo o ano.

Mirtilos são ricos em vitamina C, tiamina, caroteno, riboflavina, ácido nicotínico, glicosídeos, ferro, manganês, flavonóides e mirtipina. É precisamente devido ao rico conteúdo de substâncias úteis que os mirtilos são utilizados há muito tempo como medicamento e ajudam no tratamento de muitas doenças: diarreia; catarata dos intestinos e estômago, prisão de ventre.

Mirtilos contribuem um aumento na produção de dopamina pelo corpo, que é responsável pela atividade cerebral e também pela produção do hormônio do crescimento.

As frutas vermelhas ajudam a eliminar rapidamente os processos inflamatórios. É importante notar que os mirtilos têm um efeito redutor do açúcar. O suco de mirtilo fresco é útil para erupções cutâneas, eczema, queimaduras, dor de garganta e reumatismo.

Consumo fresco melhora significativamente a condição de pessoas que sofrem de úlceras estomacais, gastrite, colite e enterite. Para uso externo, use polpa e decocção de frutas vermelhas.

Têm propriedades benéficas não apenas os frutos da planta, mas também as folhas.As folhas contêm uma grande quantidade de flavonóides, taninos, ácidos triterpênicos, vitamina C. Caroteno e óleos essenciais. As folhas, assim como os frutos, são excelentes anti-sépticos e possuem propriedades antiinflamatórias.