Suco de aipo: propriedades benéficas e contra-indicações de uso

O benefício ou dano dos alimentos é determinado pelo seu valor nutricional e composição química. O suco de aipo não é exceção. características benéficas e as contraindicações ao uso deste produto também dependem de sua composição química.

Contente:

• Ingredientes saudáveis ​​em suco de aipo
• Propriedades úteis do aipo
• Benefícios do aipo para homens
• Contra-indicações

Ingredientes saudáveis ​​em suco de aipo

O suco de aipo consiste principalmente em água pura e natural. Seu conteúdo em 100 g é igual a 94 G. Os nutrientes nesta quantidade de suco contêm:

• proteína 0,9 g;
• gordura 0,1 g;
• carboidratos 2,1 g.
• Valor nutricional 13 kcal/100g.

O suco de aipo contém muitas vitaminas benéficas:

• A
• COM
• RR
• E
• EM 1
• ÀS 6
• ÀS 9

Deve-se notar que vitamina A Há um pouco menos C no suco de aipo do que no limão. 100 ml do produto contém quase 42% das necessidades diárias de um adulto. A provitamina e a vitamina A no suco de aipo contêm quase 90% das necessidades diárias.

O suco contém microelementos:

• cálcio
• potássio
• fósforo
• magnésio
• sódio

Dos macroelementos, destaca-se o alto teor de ferro. Importante! O suco contém o hormônio masculino androsterona. Ele também contém compostos químicos:

• flavonóides
• ácidos orgânicos
• furanocumarinas

A maioria das substâncias da composição química possui propriedades benéficas. Em termos de conteúdo, o suco de aipo é várias vezes superior ao suco de plantas como a salsa.No entanto, alguns compostos requerem cautela e precauções quando utilizados.

Propriedades úteis do aipo

A vitamina A contida no suco tem um efeito positivo em muitas funções do corpo. Em primeiro lugar, melhora a acuidade visual e fortalece a defesa imunológica. A vitamina E rejuvenesce a pele. O alto teor de vitamina C ajuda a evitar a deficiência de vitaminas e sua forma mais grave - o escorbuto. Além disso, esta vitamina fortalece as paredes dos vasos sanguíneos e torna-os elásticos.

Sem vitamina C, é impossível absorver totalmente os sais de ferro, o que, por sua vez, ajuda a combater a anemia. Suco salsão tem um efeito positivo na função reprodutiva do corpo e aumenta sua defesa imunológica. Deve-se notar que o suco de aipo tem um efeito positivo na condição da pele.

Seu uso interno e externo ajuda a eliminar até mesmo patologias cutâneas graves, como psoríase e vitiligo. O uso externo cura queimaduras e alivia a dor causada por hematomas. Se o suco de aipo for tomado junto com o suco de cenoura, suas propriedades benéficas aumentam. Eles podem ajudar com:

• cistite
• constipação
• doenças hepáticas

Beber suco de aipo limpa os vasos sanguíneos e torna-se uma excelente prevenção de doenças vasculares e cardíacas, reduzindo o risco de derrames e ataques cardíacos. Um leve efeito diurético ajuda a eliminar o edema e a estabilizar a pressão arterial. O baixo teor calórico do produto o torna indispensável em qualquer dieta hipocalórica. Separadamente, vale destacar os benefícios do aipo e seu suco para o sexo forte/

Vídeo sobre os benefícios do suco de aipo:

Benefícios do aipo para homens

Os benefícios do suco de aipo para os homens residem principalmente em sua rica composição vitamínica.Comê-lo dá um poderoso impulso vitamínico, dá vigor, melhora a imunidade, limpa o corpo e remove substâncias nocivas. Hoje, muitos cientistas, médicos e nutricionistas consideram o suco de aipo um alimento obrigatório na dieta de homens de qualquer idade.

A presença do hormônio androsterona no suco promove a correta manifestação das características sexuais secundárias características do corpo masculino e a participação no metabolismo hormonal. Antimicrobiano e diurético propriedades o suco ajuda a eliminar infecções no trato geniturinário masculino. Além disso, o suco torna-se uma excelente prevenção da prostatite. Hoje, não só as mulheres, mas também os homens são obesos.

O suco de aipo ajudará não apenas a estabilizar, mas também a reduzir o peso do sexo forte. Ressalta-se que o suco de aipo pode ser preparado a partir de qualquer uma de suas partes e para isso podem ser utilizadas as variedades de folhas, pecíolos e raízes desta planta.

No verão e no outono, é conveniente usar partes verdes do aipo para preparar suco fresco. No inverno, o suco pode ser obtido da raiz suculenta, assim como da cenoura. Do ponto de vista do homem, os benefícios do suco dessa planta são que ajuda no enfrentamento de disfunções sexuais de diversas naturezas. O consumo regular de suco auxilia no tratamento da impotência e fortalece o poder masculino.
Porém, mesmo o produto mais útil tem contra-indicações de uso.

Contra-indicações

A principal contra-indicação para beber suco de qualquer parte do aipo é uma reação alérgica ou intolerância individual. Em alguns casos, o contato com o suco natural de aipo na pele pode causar irritação semelhante a uma queimadura.

As furanocumarinas presentes no suco podem afetar negativamente a absorção de certos medicamentos. Durante qualquer tratamento, é necessário consultar um especialista sobre o consumo do suco fresco da planta especificada. O alto teor de ácidos orgânicos é a principal contraindicação de uso. suco para pessoas com gastrite e úlceras devido à acidez elevada.

Não deve ser usado por pacientes com urolitíase, pressão arterial baixa ou insuficiência renal. Mesmo pessoas completamente saudáveis ​​devem lembrar que o consumo excessivo dos alimentos mais saudáveis ​​é prejudicial à saúde.